投球時の身体バランスは、足指・足底=地面との接地面がカギを握る
今回も、トレーナーの石原幸洋がお届けします。 ピッチャーをしている人が目指すのは、 球速とキレ、そしてコントロ… Read More »
今回も、トレーナーの石原幸洋がお届けします。 ピッチャーをしている人が目指すのは、 球速とキレ、そしてコントロ… Read More »
トレーナーの石原幸洋です。 ネイルプラスの小谷田先生とお会いして、サロンに伺ったとき、驚いたことがあります。 … Read More »
『0から始めるネイルケア講座』について3部作でお伝えしております。 野球だけでなく、アスリートをはじめ、様々な… Read More »
『0から始めるネイルケア講座』爪ケアの基礎基本のお話です。 野球チームのコンディショニングサポートを行ってきた… Read More »
はじめまして、トレーナーの石原幸洋です。 小学校~大学まで、約16年間野球をプレーし、トレーナーとしても小学生… Read More »
先日、A大学の投手が、投球による爪割れの相談にきました。爪はすでに割れている状態でした。 割れた爪を修復するこ… Read More »